黎伊扬比赛直播_CBA福建男篮最新动态_中国篮球训练视频高清观看

24直播网 06月17日讯 福建浔兴男篮开启夏季集训，核心后卫黎伊扬加练超远三分，杨曦皓随国家队备战世预赛，邹阳、刘金雨暂未归队。

训练馆内气氛紧张而有序，队员们在体能教练的指挥下，逐一完成力量恢复科目，逐步唤醒身体机能。力量环节结束后，队伍被分为两组，随即转入投篮专项训练——禁区终结、中距离跳投、三分远投，各个点位同步开火，队员们严格按照教练组的部署各司其职，全力打磨投篮手感。

据俱乐部方面透露，本次夏训前期的核心任务就是体能恢复，帮助球员从休赛期的松弛状态平稳过渡。接下来，训练强度将逐步加码，个人技术提升和战术磨合等内容也会陆续加入。值得一提的是，此前入选国家男篮集训名单的三名队员目前尚未归队：杨曦皓正随国家队备战世预赛第三窗口期；邹阳将在短暂休整后回归；刘金雨则在进行特训，结束后将归队合练。

基础训练结束后，不少队员主动留下加练补强，球队主力后卫黎伊扬就是其中之一。作为福建队后场的组织大脑，黎伊扬上赛季表现极为抢眼，场均贡献8分、2.6个篮板和3.8次助攻，投篮命中率更是创下生涯新高，其中三分球命中率飙升至38.4%。在场上，他既能凭借稳健的传控梳理球队进攻节奏，也屡次在关键时刻命中三分，堪称球队的“关键先生”。

记者在现场注意到，黎伊扬的加练重点几乎全部集中在三分投射上。除了常规三分点位，他还特意加练了三分线外一步的超远距离投篮，针对性补强自己的长射程能力。

聊起休赛期这一个多月的安排，黎伊扬坦言自己一直保持着训练节奏，劳逸结合。“适当休息调整，才能更好地投入后续训练。”他笑着调侃道，重新开启系统集训，又要迎来和篮球“朝夕相处”的日子了。

对于上赛季三分球命中率的显著提升，黎伊扬表示并没有什么特殊的训练诀窍，更多是靠量的积累来打磨手感。“关键球确实有运气成分，但平时不下功夫练，运气也落不到你身上。”他透露，当天加练的超远三分点位，正是他针对自身进攻短板主动进行的补强。

谈到本次夏训的个人规划，黎伊扬表示，除了完成教练组的统一训练安排，他将重点打磨两大方向：“首先是强化身体能力，提升防守对抗强度与体能储备。其次是继续精进投篮技术，巩固进攻端的优势。”

据了解，接下来福建浔兴男篮将按夏训计划稳步推进，逐步提升训练强度与对抗性，精雕细琢技战术细节，全力备战新赛季CBA联赛。

（晋江经济报记者 林小杰 秦越）